痛くて動けなかったのに急に治った

２０歳を過ぎると 頸椎に変化が起こってくるらしいですよ

年齢を重ねるとトゲというか突起物が一部にできるんだって

で同じ姿勢を続けると筋肉痛になって（？）神経を刺激するので
激痛が走り、両手がシビれてしまうとか
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検索による知識だからあやふや




それやりました

上半身を１mmも動かせなくなってしまった



歩けるし喋れるんだけど腕も首も動かせない
寝ていても激痛
起きても激痛

あー　ひどかった


でも、そこは筋肉痛


７４時間ですっかり元通りになりました


よかったー


たまたまお医者さんからしかもらえない湿布薬が家にあったので
それを貼りまくってしのぎました

背中一面に貼りまくると日常生活は送れます



しかしビックリしたなぁ
両手がしびれるんだもん
何かヤバい病気かと思っちゃった

「加齢による身体の変化」みたいなものは知っておく必要があるなと思ったなー
老眼になる、はすごく有名だけど、他にもいろいろとあるぞぉぉぉぉ


とりあえず、中高年は根を詰めてパソコンやったらダメです
休憩を入れよう、休憩を

「肩こりがひどいな」とか「腱鞘炎っぽいな」と思ったら
作業をやめましょう


あー学んだ学んだ　もう２度とごめんだー　

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前にもやって２回目だけどなっ　学習しないから